Como publicar stories no Instagram: o passo a passo completo, do primeiro toque às figurinhas

Para publicar stories no Instagram, deslize a tela para a direita em qualquer ponto do feed ou toque em Criar e role até Story, tire uma foto ou grave um vídeo, adicione texto, figurinha ou música se quiser, e toque em Seu story. O story fica no ar por 24 horas e depois vai pro seu arquivo.

Esta é a página principal de stories deste guia. Serve pra quem nunca postou um, e pra quem posta mas não conhece metade dos botões. As variações (vários stories de uma vez, story pelo computador, enquete, perguntas, link, música do Spotify) têm páginas próprias e estão linkadas no fim.

Como publicar stories no Instagram, passo a passo

O caminho, conforme a versão atual do app no Centro de Ajuda:

1. Na parte superior do app, toque em Criar, ou deslize a tela para a direita em qualquer ponto do feed.
2. Role a tela até Story, na parte de baixo.
3. Toque em Gravar pra tirar uma foto, ou toque e segure pra gravar um vídeo. Pra usar algo que já está no celular, deslize para cima em qualquer lugar da tela e escolha na galeria.
4. Toque em Desenhar, Texto ou Figurinha pra editar. Pra tirar um texto ou figurinha, arraste até Excluir na parte de baixo.
5. Toque em Seu story, no canto inferior esquerdo.

Pra mandar só pra uma lista fechada, toque em Amigos próximos em vez de Seu story. O story aparece com o círculo verde pra quem está na lista.

O que dá pra colocar no story

Depois da foto ou do vídeo, a barra de cima tem as ferramentas. As que mais importam pra um perfil de negócio:

• Texto: toque em Adicionar texto. Dá pra mudar fonte, cor, alinhamento e fundo do texto. Digite @ e o nome de uma conta pra mencionar.
• Música: toque em Música, escolha a faixa e o trecho. Se a letra existir, dá pra mostrar na tela.
• Figurinhas: enquete, perguntas, quiz, link, localização, menção, hashtag, contagem regressiva, GIF. Cada uma tem uso próprio; as três mais usadas em negócio têm páginas: Como fazer enquete no Instagram, Como colocar perguntas no Instagram e Como colocar link nos stories.
• Filtro: deslize para os lados sobre a imagem.

Figurinha e texto se movem com o dedo, e crescem ou diminuem com o movimento de pinça.

Os modos da câmera: Criar, Boomerang, Layout e Mãos livres

Do lado esquerdo da câmera, o botão Opções abre modos que muita gente nunca viu:

• Criar: story sem foto, com fundo de cor, só texto, GIF ou pergunta. Bom pra aviso rápido.
• Boomerang: sequência de fotos em loop. O caminho está em Como fazer boomerang no Insta.
• Layout: várias fotos numa tela só, em grade.
• Mãos livres: grava vídeo sem segurar o botão.

Pela ajuda oficial, vídeo de até 60 segundos vira um clipe; mais longo que isso o app divide em vários stories seguidos.

Quanto tempo dura, quem vê e onde fica depois

O story fica no ar por 24 horas. Depois disso some do perfil, do feed e das mensagens, e vai pro Arquivo de stories, que fica no menu do perfil. Dali dá pra ver de novo, salvar no celular ou mandar pros destaques, como mostra Como colocar destaque no Instagram.

Quem vê: em conta pública, qualquer pessoa. Em conta privada, só seguidores aprovados. Dá pra esconder o story de pessoas específicas nas configurações de privacidade, e dá pra ver quem abriu deslizando para cima no próprio story enquanto ele está no ar.

Pra apagar antes da hora, abra o story, toque em Opções e em Excluir. Pra tirar do ar mas guardar, toque em Arquivar.

Story pela galeria, story de post e story de outra pessoa

Três atalhos que economizam tempo:

• Da galeria: na câmera dos stories, deslize para cima. Dá pra escolher mais de uma foto de uma vez; a página Como postar mais de um story no Instagram explica as duas formas.
• De um post do feed: embaixo do post, toque no botão de enviar e em Adicionar ao story. O post vira uma figurinha que leva pro original.
• De um story em que você foi mencionado: a notificação traz o botão Adicionar ao seu story. Só funciona se a pessoa mencionou você.

Story é do dia, o feed pode estar pronto

Story funciona porque é de hoje: a entrega saindo, a mesa cheia, a resposta pro cliente. É difícil agendar isso, e o app do Instagram nem tenta: ele não agenda stories. O Meta Business Suite agenda stories simples, sem figurinha interativa, como explica Agendar Stories no Instagram.

O que dá pra deixar pronto de verdade é o feed. Com conta profissional, o app agenda foto, carrossel e reel; o caminho está em Como agendar post no Instagram. E se você não quer escrever post, o GERA cria texto e imagem a partir de dez perguntas sobre o seu negócio e publica no feed do Instagram, do Facebook, do X e do LinkedIn pela conexão oficial de cada rede.

Com o feed no automático, o story vira a parte viva do perfil. A página Agendar Posts no Instagram Automaticamente mostra como funciona.

Perguntas frequentes